Apaise ton âme de Târiq al-Habîb est une exploration judicieuse des trois principaux composants de l'être humain : le corps, l'âme et l'esprit. À travers une analyse approfondie, l'auteur démontre comment l'harmonie entre ces éléments est cruciale pour le bien-être général. Dans un monde où l'équilibre psychologique est souvent perturbé par les pressions quotidiennes, cet ouvrage offre des perspectives originales pour retrouver la paix intérieure.

Conçu pour ceux qui cherchent à comprendre et à améliorer leur santé mentale, spirituelle et physique, Apaise ton âme traite de la nécessité d'une action cohérente et harmonieuse entre chaque aspect de l'individu. Târiq al-Habîb, avec son expertise en médecine et en psychologie, guide le lecteur à travers les intrications du bien-être holistique.

Objectifs du Livre

• Comprendre la relation et l’importance de l’équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme.
• Identifier les causes de la perturbation intérieure et les méthodes pour restaurer l'équilibre.
• Exploiter les liens entre la religion et la santé psychologique pour une approche intégrée du bien-être.

Pour Qui ?

Ce livre s'adresse à tout individu désireux de parvenir à une meilleure santé mentale et spirituelle, en particulier ceux qui sont confrontés à des troubles émotionnels ou qui sont intéressés par la psychologie appliquée à la spiritualité.

Informations Bibliographiques